我经常感到呼吸困难,气紧,怎么回事-名医问答症状查询

我经常感到呼吸困难,气紧,怎么回事

【问题描述】我经常感到呼吸困难，气紧，怎么回事？

【名医解答1】可能存在心肌供血不足或呼吸功能减退的情况，这种情况最好做个心电图及肺功能检查，也可能存在气血亏损合并气虚的情况，这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累、气血亏损都有一定关系，可选择中药及药浴配合针灸综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环，主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。
应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高

【名医解答2】呼吸困难是一个症状，主要是感到呼吸费力、总感觉周围空气不够用，可以查查胸片及心电图排除是不是器质性疾病引起，也不要过于紧张。
自我调整心态，不要过度紧张，放松心情，多休息，不要吸烟饮酒。

【名医解答3】可能存在心肌供血不足或呼吸功能减退的情况，这种情况最好做个心电图及肺功能检查，也可能存在气血亏损合并气虚的情况，这种情况与情绪紧张、饮食及睡眠的不规律性、过度劳累、气血亏损都有一定关系，可选择中药及药浴配合针灸综合调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环，主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。

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