腿经常抽筋怎样治理,吃什么药疗效好-名医问答症状查询

腿经常抽筋怎样治理,吃什么药疗效好

【问题描述】腿经常抽筋怎样治理，吃什么药疗效好

【名医解答1】抽筋多跟缺钙有关系。
夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。
建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
吃含钙多或能促进钙吸收的食物。
例如:奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分。
动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类

【名医解答2】建议适当补充钙。
可以口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
建议注意休息。
要注意防止受寒。
晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

【名医解答3】你这种情况应该是缺乏营养，尤其是缺钙严重，最好的办法是平时加强营养，多吃富含蛋白质高的和高钙食物，如牛奶、豆制品、海鲜、坚果、骨头汤等，最好再吃着钙片。

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