我的身体到底怎么回事呀我的手脚冰凉,天凉时会畏寒经常便秘,小便有时不会很顺畅又好-名医问答症状查询

我的身体到底怎么回事呀我的手脚冰凉,天凉时会畏寒经常便秘,小便有时不会很顺畅又好像有胃炎的我的身体到底怎么回事...

【问题描述】我的身体到底怎么回事呀？我的手脚冰凉，天凉时会畏寒。经常便秘，小便有时不会很顺畅。又好像有胃炎的我的身体到底怎么回事呀？我的手脚冰凉，天凉时会畏寒。经常便秘，小便有时不会很顺畅。又好像有胃炎的症状，便秘，打嗝嗳气，偶尔反酸，胃胀气，经常不知饥饱，另外舌苔厚白，嘴唇深红。到底怎么回事？该吃什么药？

【名医解答1】肾虚的可能性较大，建议可以采取食疗进行调理。
对于肾虚，在饮食方面可以多进食狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜，可以试试。

【名医解答2】怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。
另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的"神经末梢循环不良"，而导致手脚总感觉冰凉建议1．西洋参泡水饮用。
2．吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。
维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。
3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物

【名医解答3】考虑是肾阳虚引起的，一般情况肾阳虚可以食用补肾食物以及含锌丰富食物，服用金匮肾气丸等药物。
肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量

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