油性皮肤,脸上和太阳穴老是长痘痘,毛孔粗大,鼻子周围老是黑头,该怎么调养,让皮肤-名医问答症状查询

油性皮肤,脸上和太阳穴老是长痘痘,毛孔粗大,鼻子周围老是黑头,该怎么调养,让皮肤变得紧致光滑白皙

【问题描述】油性皮肤，脸上和太阳穴老是长痘痘，毛孔粗大，鼻子周围老是黑头，该怎么调养，让皮肤变得紧致光滑白皙？

【名医解答1】痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
中重度痤疮可以联合口服抗生素。
可以选择美满霉素，阿奇霉素等

【名医解答2】你还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
还要保证注意休息、充足睡眠。
避免过度劳累与激动，保持精神愉快

【名医解答3】痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式。
其发病机理尚不十分明了。
可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关。
青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。
治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。
饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。
海带，海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。
讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损

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