两年多脸上长了好多斑月经量少,冬天手脚冰凉,晚上睡被子腰腹冰凉-名医问答症状查询

两年多脸上长了好多斑月经量少,冬天手脚冰凉,晚上睡被子腰腹冰凉

【问题描述】两年多脸上长了好多斑。月经量少，冬天手脚冰凉，晚上睡被子腰腹冰凉

【名医解答1】建议你防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
・、根据你的描述考虑是月经不调，建议你用逍遥调经贴调理。

【名医解答2】两年多脸上长了好多斑是由于内分泌失调而引起脸上长斑的症状。
建议患者可以外用柠檬精油祛斑，还可以用珍珠粉，牛奶，蜂蜜一起做面膜都可以很好地达到祛斑的效果。

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