我是腰椎三四五节突出椎管狭窄-名医问答症状查询

我是腰椎三四五节突出椎管狭窄

【问题描述】我是腰椎三四五节突出椎管狭窄。

【名医解答1】腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。
，牵引（三维牵引床），按摩，针灸，理疗，薰蒸，封闭，骶管注射，输液等。
只能解决一时痛苦，效果只是暂时的，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。
1急性期应睡硬板床绝对卧床3周2避免咳嗽打喷嚏防止便秘3症状明

【名医解答2】注意不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

【名医解答3】三种病情应该同时治疗，口服壮骨关节丸，壮腰健肾丸，独活寄生丸，外用追风舒筋贴膏，配合按摩复位针灸。
日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐。

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