周身乏力,失眠多梦,心情烦躁-名医问答症状查询

周身乏力,失眠多梦,心情烦躁

【问题描述】周身乏力，失眠多梦，心情烦躁

【名医解答1】很有可能是由于阴虚火旺引起来的情况中医多采用滋阴清热的药物来治疗，你可以喝点天王补心丹的药物是不错的，或者是喝点中药，柏子仁，麦冬，天冬，生地，当归，人参，丹参，玄神等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，多喝水，希望我的回答能帮助到你，谢谢

【名医解答2】心理分析：乏力有可能是失眠造成，失眠与心理、生理和环境等多种因素有关，比如心理压力过大，身体不适或者环境嘈杂等，长期失眠会严重影响身体健康。
心理指导：心理压力过大往往是造成失眠的主要原因，平时要合理排解工作和生活中的压力，白天不要有过多的睡眠，睡前要放松心情，不要做容易让人兴奋的事情，比如洗澡、运动等。
如果长期无法克服，失眠严重，建议到医院就诊并适当用药，但不主张长期用药。

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