红豆薏米粥真的能除体内湿气吗对皮肤有好处吗脸上老是过敏或皮炎-名医问答症状查询

红豆薏米粥真的能除体内湿气吗对皮肤有好处吗脸上老是过敏或皮炎

【问题描述】红豆薏米粥真的能除体内湿气吗？对皮肤有好处吗？脸上老是过敏或皮炎

【名医解答1】如你所说，薏米与红豆都是中药饮片，主要功效为健脾祛湿，利水。
这两种食材长期服用是可以起到一定去除体内湿气的效果，但并不适合所有体质的人群，如阴虚体质的人不宜服用。

【名医解答2】薏米是可以祛湿的，而红豆能够提亮肤色的，对于女性身体是有好处的。
但是脸上老是过敏的话，还要考虑有粉尘过敏，毛发过敏食物过敏等等的情况的，最好是就医看一下皮肤科医生的。

【名医解答3】去湿气的主要是薏苡仁红豆主要是去除血中湿热但是只用这两味材料的话口味会差一点，建议加点小米用慢火熬一个半小时以上。
一般体内有湿之人，不愿意吃甜。
所以可以考虑咸味的皮蛋瘦肉粥之类的做法。
要不然，口味不好的话，无法长期坚持的。

【名医解答4】如你所说，薏米与红豆都是中药饮片，主要功效为健脾祛湿，利水。
：这两种食材长期服用是可以起到一定去除体内湿气的效果，但并不适合所有体质的人群，如阴虚体质的人不宜服用。

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