【问题描述】L5-S1椎间盘脱出伴椎管狭窄，L4-5椎间盘膨出最好的保守治疗2014年9月30日，腰椎磁共振成像：L5-S1椎间盘脱出伴椎管狭窄，L4-5椎间盘膨出什么保守治疗好
【名医解答1】:1。
建议你将你的CT或MRI影像学资料用手机照一下发上来看看，明确一下具体腰椎间盘突出的节段和突出程度，有无压迫神经现象。
2。
腰椎间盘脱出，进入椎管，压迫神经，此时传统的保守治疗效果非常有限，建议手术治疗腰椎间盘突出症，有椎间孔镜，椎间盘镜等多种微创治疗方法。
【名医解答2】首先要尽量避免久坐久站，适当活动锻炼，注意休息，要平稳硬板床，其次自身要加强腰背部肌肉锻炼，比如三点或五点支撑法，加强腰背肌功能锻炼，是可以延缓甚至好转的。
其次如果效果缓解不明显，可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等如果还有问题可以继续提问，希望能帮助你。
【名医解答3】椎间盘脱出，椎管狭窄等等，应该症状已经很明显了，建议考虑一下手术治疗，这类手术安全期还是很高的。
保守治疗主要是以中医的这些为主，针灸，微波治疗，烤电，拔罐，推拿等等。
【名医解答4】主要看椎间盘脱出的具体情况，还有椎管的狭窄情况，如果已经有手术指征，再怎么好的保守治疗都不能有效果。
如果没有手术指征的话，最好的保守治疗就是针灸针刀推拿治疗。
【名医解答5】的检查情况来看治疗上面是可以考虑通过保守治疗的。
在保守治疗方面你可以考虑骶管注射治疗或者是突出的部位注射臭氧治疗。
另外平时可以做做腰椎的牵引治疗。
治疗期间要休息。
起床的时候佩戴腰围保护。
饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。
【名医解答6】你的L5-S1应该是椎间盘脱出（突出）压迫硬膜囊导致椎管狭窄，L4-L5椎间盘膨出。
可以诊断为椎间盘突出症。
椎间盘突出症保守治疗可以规律的接受牵引按摩针灸综合治疗，治疗后要睡硬板床，不能睡软床，少弯腰，少走路，卧床休息两到三周。

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