寒性体质,可以吃薏米吗要搭配什么吃比较好-名医问答症状查询

寒性体质,可以吃薏米吗要搭配什么吃比较好

【问题描述】寒性体质，可以吃薏米吗？要搭配什么吃比较好。

【名医解答1】寒性体质的人，具有恶寒，四肢不温，便稀，口淡无味等症状，薏苡仁有祛湿，利水的作用。
建议，寒性体质的人在使用薏苡仁时量不能大，最好配合山药，当归同时使用，山药有健脾的作用，而当归有补血温血的效果，所以联合应用比较好。

【名医解答2】不适合的，一般情况最好就是配合红枣，对于你的情况还是会有帮助的，你还要注意饮食营养增强体质的。

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