【问题描述】便秘，吃了马上就饿，多梦烦躁最近十几天里吃了饭一会儿就饿了，好几天都不拉屎，还有点口腔异味，晚上一个小时左右就要醒一次老做奇怪的梦。性别：女。年龄：24岁
【名医解答1】便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，建议服用利动乳果糖口服溶液，乳果糖含量66。
7g/100ml，调节结肠的生理节律，起到益生元作用平时建议你保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便
【名医解答2】长期便秘会诱发多种疾病，如痔疮、慢性肠炎、结肠恶性疾患等。
建议养成每日定时大便的习惯，平日多食含纤维素多的食物如菠菜、海带等，多运动，很快便秘就会改善的。
【名医解答3】便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。
一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。
蜂蜜。
戒酒和避免吃辛辣食物。
就一定会改善。

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