我是一名十七岁少女,现在读高一,我平时不怎么用脑,也没什么压力,但是从初中开始我-名医问答症状查询

我是一名十七岁少女,现在读高一,我平时不怎么用脑,也没什么压力,但是从初中开始我就掉头发,以前头发多还挺好,现...

【问题描述】我是一名十七岁少女，现在读高一，我平时不怎么用脑，也没什么压力，但是从初中开始我就掉头发，以前头发多还挺好，现在头发就剩一小柳了，我做过一次离子，初三毕业染过一次头，请问有没有什么办法可以治疗一下？我现在都不敢洗头了。

【名医解答1】脱发多是由于精神压力大、睡眠差或辐射造成的，如果头发毛囊没有损害的话，还能长出来。
首先要保持营养，饮食均衡，多吃水果、坚果、菌类和补充维生素。
可以服用养发生血胶囊和21金维他，配合服用。
避免长期接触辐射性电器，比如手机、微波炉、电脑等。
保持心情舒畅。
如果头发很长也会影响到发质和营养。

【名医解答2】掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

【名医解答3】脱发的原因有很多，有的人是因为家族遗传的原因，有的是因为精神压力的原因，还有的体内激素影响的原因，还有就是用的洗发染发之类的东西引起的。
你的情况的话，建议你到医院仔细检查下，可能与所用的染发剂有关。
谢谢。

【名医解答4】脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。
如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。

【名医解答5】导致脱发的原因有精神压力过大时，内分泌异常，机体营养不良和新陈代谢异常，常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质，化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发，各种病原体的感染，先天性脱发，季节性脱发等，脱发的中医说法是肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。
建议你去医院检查是什么原因引起的脱发，再对症治疗。

【名医解答6】脱发主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。

【名医解答7】掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦试试的

【名医解答8】注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，补益肝肾与补硒结合起来治疗掉发比较理想，可以服补硒六味地黄丸。

【名医解答9】掉头发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊，建议你多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡翅、鱼皮及软骨等。
少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。

【名医解答10】掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻

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