腰椎间盘突出压住坐骨神经导致腰部与退步疼痛-名医问答症状查询

腰椎间盘突出压住坐骨神经导致腰部与退步疼痛

【问题描述】腰椎间盘突出压住坐骨神经导致腰部与退步疼痛

【名医解答1】目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。
建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

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