便秘慢性浅表性胃炎手脚冰凉便秘最严重-名医问答症状查询

便秘慢性浅表性胃炎手脚冰凉便秘最严重

【问题描述】便秘慢性浅表性胃炎手脚冰凉便秘最严重

【名医解答1】大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
宜多食粗粮蔬菜，多饮水，多吃水果等。
适当活动，促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。
可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。
自己不要盲目的使用泻药。

【名医解答2】患了浅表性胃炎应。
避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。
可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。
食物宜清淡软烂。
可吃些胃炎颗粒或三九胃泰颗粒等。

【名医解答3】慢性浅表性胃炎，多是由于幽门螺旋杆菌感染引起的。
手脚冰凉，多见于末梢循环血液减少，可以用热水泡手脚，以缓解症状。
1，分析便秘的原因，调整生活方式。
养成定时排便的习惯。
戒烟酒。
避免滥用药。
有便意时需及时排便，避免抑制排便。
长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。
2。
提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。
3。
适量的运动以，可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
建议查有无幽门螺旋杆菌感染，如果有，要进行根除幽门螺旋杆菌的治疗。
饮食方面注意少吃辛辣刺激性食物。

【名医解答4】患者朋友，你是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。
你的情况我建议，平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。
油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
多食富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。

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