孕妇缺碘怎么补,是食补还是药补-名医问答症状查询

孕妇缺碘怎么补,是食补还是药补

【问题描述】孕妇缺碘怎么补，是食补还是药补

【名医解答1】孕妇缺碘，会造成死胎、流产、早产和先天性畸形要适时补碘，多吃些海藻食品，海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。
你不要紧张，没有很大的事情的，孩子应该没有什么问题

【名医解答2】注意少食多餐，应进食含钾、钙丰富的食物。
每天饮水2500ml左右，控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
忌咖啡、浓茶、忌辛辣、烟酒等。

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