骨质疏松症该怎么办我今年已经33岁了五年来我腰背痛,起初只是伴有足根疼,但是最近-名医问答症状查询

骨质疏松症该怎么办我今年已经33岁了五年来我腰背痛,起初只是伴有足根疼,但是最近的四五年足根部疼了轮到腰背痛腰...

【问题描述】骨质疏松症该怎么办？我今年已经33岁了。五年来我腰背痛，起初只是伴有足根疼，但是最近的四五年足根部疼了。轮到腰背痛。腰部活动受限，去过治疗可是都无效。吃了一些药也好像没有什么效果，请求如何治疗。骨质疏松该怎么治疗？

【名医解答1】骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。
在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。
以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。
不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。

【名医解答2】骨质疏松患者可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收，需要维生素D的协助才能很好的吸收，建议加服适量维生素d，现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D，可以选用这样的补钙剂，具体药物不便在此公布。

【名医解答3】这位先生如果你确实除小时后服用激素目前已不服用，检查无其他原因，能排除强柱的话，你的骨质疏松应该得到比较好的恢复，所以首先还是应该先在骨科或风湿免疫科就诊排除一下强制性脊柱炎，查血钙排除甲旁亢等疾病。
脂肪瘤与骨质疏松无直接关系。
平时多休息下就会好了。
最好

【名医解答4】骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。
饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

【名医解答5】目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法，必须坚持综合治疗，才可能有效地改善骨代谢，减少骨丢失或增加骨量，缓解和减轻临床症状。
现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种：药物疗法、运动疗法、物理疗法、营养疗法、外科疗法。

【名医解答6】骨质疏松症的严重后果是骨折，其发病过程缓慢，骨小梁变细、断裂，导致骨骼脆性增加，支撑力减弱，从而极易导致骨折。
许多老年女性，身高降低、驼背、跌倒后骨折、骨痛等等，大部分是骨质疏松惹的祸。
诊断骨质疏松用双能骨密度检查结果。

【名医解答7】这是缺钙引起的，最好及时补钙，可以服用迪巧，饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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