最近排便少了,好几天都排不出来,这是不是便秘啊该怎么办啊-名医问答症状查询

最近排便少了,好几天都排不出来,这是不是便秘啊该怎么办啊

【问题描述】最近排便少了，好几天都排不出来，这是不是便秘啊？该怎么办啊？

【名医解答1】可能是便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。
没有特效办法。
一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。
保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。
蜂蜜。
就一定会改善口服鲜竹沥有作用。
另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

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