失眠多梦、尿黄、脱发、视力下降、消瘦、皮肤痒、眼袋、口干是肾阴虚还是肾阳虚-名医问答症状查询

失眠多梦、尿黄、脱发、视力下降、消瘦、皮肤痒、眼袋、口干是肾阴虚还是肾阳虚

【问题描述】失眠多梦、尿黄、脱发、视力下降、消瘦、皮肤痒、眼袋、口干是肾阴虚还是肾阳虚？

【名医解答1】脱发与劳累休息不好，精神紧张，另外，还要注意营养调理，补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

【名医解答2】睡不着是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕失眠而睡不着的现象。
一，不要紧张，树立信心，寻求合理，有效的方法战胜睡不着，睡不着不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。
可以配合食疗，中药，西药，针灸，理疗，气功等。

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