肾阳虚,平时应该多吃什么食品常见一点-名医问答症状查询

肾阳虚,平时应该多吃什么食品常见一点

【问题描述】肾阳虚，平时应该多吃什么食品？常见一点

【名医解答1】肾阳虚多表现为腰膝酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便清长，男子性功能下降，舌体胖大，苔白等肾阳虚可盐水送服金贵肾气丸，食物可多吃黑色的、豆类、核桃、动物肾、羊肉等，忌食生冷

【名医解答2】肾阳虚临床主要表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，筋骨萎软。
男性性功能减退、阳痿、早泄，女性易宫寒不孕。
大便久泄不止，五更泄泻等。
可以服用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。
平时饮食上可多吃羊肉、狗肉、韭菜、黑豆、黑米、山药等食物。
自己可常揉足三里、三阴交、关元、肾俞等穴位。

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