我右胳膊肘粉碎性骨折还接了一点骨头现在两个月了我能不能用力啊-名医问答症状查询

我右胳膊肘粉碎性骨折还接了一点骨头现在两个月了我能不能用力啊

【问题描述】我右胳膊肘粉碎性骨折还接了一点骨头现在两个月了。我能不能用力啊。

【名医解答1】不建议的。
骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。
这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。
动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多。
动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多。
麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。

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