我坐骨神经疼左腿后侧抽疼走路扯疼开始医生说是腰间盘突出压坐骨神经前两天又说是骶髂-名医问答症状查询

我坐骨神经疼左腿后侧抽疼走路扯疼开始医生说是腰间盘突出压坐骨神经前两天又说是骶髂关节炎,你能给诊断下吗

【问题描述】我坐骨神经疼。左腿后侧抽疼。走路扯疼。开始医生说是腰间盘突出压坐骨神经。前两天又说是骶髂关节炎，你能给诊断下吗

【名医解答1】坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守，介入，手术。
建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。
平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。
日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。

【名医解答2】你的情况考虑是腰间盘突出的情况一般生活上要注意。
睡硬板床。
睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力、腹肌锻炼：也就是仰卧起坐。
每次做十个，每天三次。
尽量不要受寒。
避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好。
加强腰背部的保护。
不要做弯腰又用力的动作。
可进行按摩、针灸治疗效果不错。
不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋

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