怎样做可以改善阳痿和肾虚肾亏-名医问答症状查询

怎样做可以改善阳痿和肾虚肾亏

【问题描述】怎样做可以改善阳痿和肾虚肾亏

【名医解答1】海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都是有效的强精食物。
鱼，虾，贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，因此吃水产品可提高性欲。
麦芽油含丰富的维生素B，E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少。
因此应常食含麦芽油的玉米，小米，全麦粉等。
牛鞭补肾有一定作用的。
建议可以选用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。
多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等

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