孕妇饮食有什么禁忌孕妇饮食有什么禁忌没有能有利于婴儿-名医问答症状查询

孕妇饮食有什么禁忌孕妇饮食有什么禁忌没有能有利于婴儿

【问题描述】孕妇饮食有什么禁忌？孕妇饮食有什么禁忌？。没有能有利于婴儿

【名医解答1】可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

【名医解答2】怀孕头三个月是保胎期，一定要注意多卧床休息，尽量不要劳累。
怀孕初期饮食应该以清淡为主，尽量多吃新鲜水果和蔬菜，不宜吃些大补的食物，对早期胚胎的形成有一定影响不要吃易上火的食物。
更不能吃螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆、薏米等易流产的食物。
还要补充叶酸，主要是防止胎儿神经管畸形的。

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