滋阴的食物有哪些请各位帮帮忙以前我跟女朋友做爱时还算正常,后来分手了,我经常手淫-名医问答症状查询

滋阴的食物有哪些请各位帮帮忙以前我跟女朋友做爱时还算正常,后来分手了,我经常手淫,现在要结婚了,跟老婆调情我的...

【问题描述】滋阴的食物有哪些？请各位帮帮忙以前我跟女朋友做爱时还算正常，后来分手了，我经常手淫，现在要结婚了，跟老婆调情我的阴茎勃起不行，要插进去的时候软了，射的也早。大夫能治好么，怎么办。那一段时间天天吃大葱，网上说大葱可以补肾，可是没啥效果。想吃中药补补身子，不知道吃什么好

【名医解答1】滋阴润燥的食物：如百合、莲子、山药、银耳、芝麻、豆浆、红枣、毛栗子、蜂蜜、菠菜，黄花菜，无花果，苹果，雪梨，萝卜，桂圆，黑豆等等，常吃能防止秋燥伤身。
此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品。
再就是药物虫草，枸杞子，西洋参等滋阴之品。
滋阴补肾的食物比较多，像当归，黑豆，黑芝麻，阿胶，百合等，但这些都不能随便吃，因为每个人的体质都不同，最好是到中药店去咨询过中医以后，根据医师的指示合理搭配。
当然你也可以适当的喝一些泡

【名医解答2】你的病情属于肾阳虚导致的勃起障碍以及早泄，造成肾阳虚的原因是由于长期手淫导致的，肾阳虚食用滋阴食物如山药、枸杞等对病情恢复帮助不大。
建议补肾阳，多食用动物腰脏以及核桃、腰果等，可以服用金贵肾气丸，同时注意戒除手淫，减少性生活次数，不要通宵熬夜

【名医解答3】滋阴的食物不多，只要少吃辛辣温燥的食物就好，比如辣椒之类。
也可用一些滋阴的中药泡水喝，比如麦冬之类。
你的情况建议你以补肾为主，建议你看看中医，待辨清阴阳后再决定是滋补肾阴还是温补肾阳，或者阴阳同补。

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