如何预防脑中风怎样预防脑中风父亲年纪大,开始出现一些老年疾病医生建议吃薇络慷地龙-名医问答症状查询

如何预防脑中风怎样预防脑中风父亲年纪大,开始出现一些老年疾病医生建议吃薇络慷地龙蛋伯预防,地龙有效改善血液循环...

【问题描述】如何预防脑中风？怎样预防脑中风？父亲年纪大，开始出现一些老年疾病。医生建议吃薇络慷地龙蛋伯预防，地龙有效改善血液循环，可心脑血管疾病。是不是吃了这个地龙就可以预防所有的心脑血管疾病？

【名医解答1】脑中风为脑梗塞、脑出血等脑血管意外的总称，多伴有糖尿并高血压、高脂血症等疾病疾病，常在情绪激动、天气剧变时发作合理的饮食习惯：提倡中老年人以低钠、低胆固醇、低脂肪食物为主，副食品宜多样化。
在食量上不易过饱或过饥。
由于脑卒中病人肢体功能不便，活动较少，常易便秘，故应适当食用芹菜、油菜等含纤维多的蔬菜和水果。
戒烟，每日饮少量红葡萄酒对患者有益

【名医解答2】脑血管意外后遗症主要以营养神经，促进功能恢复为主。
可在患者手中放一块海绵团。
肘关节应微屈，上肢肩关节稍外展，避免关节内收，伸髋、伸膝关节等。
也可作肢体按摩、被动活动及坐起、站立、步行锻炼等。
多与病人交流，练习其语言能力，循序渐进。
也可配合针灸治疗，促进功能恢复。
治疗主要在控制血压的基础上，以溶栓抗栓，改善血液循环，营养神经，促进功能恢复为主。

【名医解答3】预防脑中风要把血糖、血压、血脂控制好，可以口服抗血小板药物如阿司匹林等，或者吃一些丹参、银杏制剂的活血化瘀药。
平时要注意改变不良生活习惯，适度的体育活动有益健康。
避免不良嗜好如吸烟、酗酒、暴饮、暴食。
要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，并要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及微量元素。

【名医解答4】预防中风，就要把中风的危险因素尽可能降到最低。
控制高血压是预防中风的重点。
高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物，有条件者最好每日测1次血压，特别是在调整降压药物阶段，以保持血压稳定。
要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等。
饮食须清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅。
适量活动，如散步、打太极拳等。
防治动脉粥样硬化，关键在于防治高脂血症和肥胖。
建立健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等。
适量运动增加热量消耗。
服用降血脂药物。
控制糖

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