H7N9型禽流感可不可以吃月饼-名医问答症状查询

H7N9型禽流感可不可以吃月饼

【问题描述】H7N9型禽流感可不可以吃月饼

【名医解答1】H7N9型禽流感不宜多吃月饼月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。
植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益。
含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血。
莲子、红小豆、芝麻含钾很高，置换细胞内钠盐排出，营养心肌、调节血压。
从中医角度看，一些原料性温平居多，强心、镇静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。
不过，月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高

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