就算不来大姨妈,平时也觉得很困,很累,以前脸上没有痘痘,现在好一个长一个还有大便-名医问答症状查询

就算不来大姨妈,平时也觉得很困,很累,以前脸上没有痘痘,现在好一个长一个还有大便也不成型,口渴晚上多梦,是什么...

【问题描述】就算不来大姨妈，平时也觉得很困，很累，以前脸上没有痘痘，现在好一个长一个。还有大便也不成型，口渴。晚上多梦，是什么情况？谢谢。

【名医解答1】你的情况考虑是神经衰弱引起的可能性，常见于过度劳累和情志不畅引起安神补脑口服液缓解治疗，睡前可适当喝些牛奶缓解治疗，平时饮食宜清淡，忌食辛辣，生冷，油腻等刺激性食物，心情放松，注意休息。

【名医解答2】可能是内分泌失调，调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗。
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。
同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。
还要保证注意休息，充足睡眠。
避免过度劳累与激动

【名医解答3】我建议你最好去医院做个内分泌的检查，看看是否有问题，还有平时放松心情，多注意休息建议你注意休息，注意外阴卫生，还有注意饮食营养

【名医解答4】你的情况还是体虚引起的，你还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物

【名医解答5】你可能感觉有困倦的症状，有大便不成形的情况，你可能有脾虚的情况，脾虚津液失布，不能达口唇，所以会有口渴症状，脸上长痘可能与饮食有关，如吃辛辣食物过度。
建议你可以吃点补气健脾的药，如健脾丸，平时饮食宜清淡，忌辛辣油腻食物，多吃点蔬菜水果，平时保持面部干爽。
可以去查一个内分泌。

【名医解答6】女性内分泌失调症状包括肌肤恶化，脾气急躁，妇科疾病，肥胖，不孕等。
要是通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。

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