【问题描述】有几年手淫史，最近刚射出来，精液就像水一样精液刚射出来就像水一样
【名医解答1】这种情况应该是精子活力不佳，活力低下的问题。
单一的从精液外观是不能明确具体的情况的。
建议你禁欲2-7天到医院做一下精液分析。
进一步的明确后在医生的指导下对症的治疗
【名医解答2】手淫过度，会造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难，以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状尽量减少手淫，要注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。
积极参加社会活动，减少对异性的敏感
【名医解答3】你的情况与手淫频繁有关，由于频繁射精导致的这种症状建议接触频繁过度手淫的习惯，一段时候之后便会好转

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