我贫血,可不可以吃天麻检查说贫血严重我买了湿天麻,可不可以吃,怎样吃-名医问答症状查询

我贫血,可不可以吃天麻检查说贫血严重我买了湿天麻,可不可以吃,怎样吃

【问题描述】我贫血，可不可以吃天麻。检查说贫血严重我买了湿天麻，可不可以吃，怎样吃？

【名医解答1】贫血可以服用复方阿胶浆，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。
此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

【名医解答2】建议你可以采用食疗，可以试试"三红汤"。
"三红汤"由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。
三味共同熬汤，连汤共食之。

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