骨质增生发病时间及原因：半年治疗情况：物理中药-名医问答症状查询

骨质增生发病时间及原因：半年治疗情况：物理中药

【问题描述】骨质增生发病时间及原因：半年治疗情况：物理中药

【名医解答1】不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

【名医解答2】建议你一定要睡硬板床。
可以牵引，理疗治疗。
同时给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如三七血伤宁片，治疗效果较好的。

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