额头长痘,痛经,头晕,腰膝酸软手脚冰凉,畏寒-名医问答症状查询

额头长痘,痛经,头晕,腰膝酸软手脚冰凉,畏寒

【问题描述】额头长痘，痛经，头晕，腰膝酸软手脚冰凉，畏寒。

【名医解答1】痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解，如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如：子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。

【名医解答2】考虑内分泌失调，首先要从饮食，运动上入手。
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
平时还要注意休息，保证充足睡眠。
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。
如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。
少吃凉的。
还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。
日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。
调节内分

【名医解答3】考虑是内分泌失调引起的。
人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。
正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。
要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。
同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
还要保证注意

【名医解答4】从中医角度来说是属于"阳虚"的表现，主要表现为畏寒怕冷、手足冰凉、痛经、小便清长、大便溏薄等表现。
治疗多以温阳补肾为主。
建议选择中医药治疗，方用当归四逆汤效果还是很不错的。
另外也可以选择当归生姜羊肉汤来治疗也是可以的。

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