我的小腿细大腿很粗怎么样让大腿速度瘦下-名医问答症状查询

我的小腿细大腿很粗怎么样让大腿速度瘦下

【问题描述】我的小腿细大腿很粗怎么样让大腿速度瘦下

【名医解答1】每天吃完饭5分钟以后，就去背靠墙壁站立，然后两脚并拢，腿伸直，腰挺直。
脚，腿，腰，肩，头呈一条直线，贴在墙壁上。
两手抬起，十字相扣，手心朝上尽量往上举，保持10到15分钟，每天坚持，大约20天就可以看见效果了。
记住这个腿部减肥的好方法吧。
每天晚上洗完澡在大腿处抹上紧肤霜或瘦腿产品，然后用两手不停的拍打。
然后用半个小时的时间做这个动作，坚持下来一个月就能看到腿部减肥的效果哦。

请输入症状描述：

清空输入框

在线工具导航