25流产后如何保养子宫-名医问答症状查询

25流产后如何保养子宫

【问题描述】25流产后如何保养子宫

【名医解答1】人工流产后对身体多少也是一种伤害，主要需要注意加强营养。
为了促进人工流产后的康复，饮食调整。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
应多吃易于消化食物。
补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

【名医解答2】流产后应注意休息，加强营养，人流一个月内严禁行房事，以防宫内感染。
流产术后半月内不要从事重体力劳动剧烈运动和下冷水劳动，避免受寒。
注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。
人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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