体寒要怎么调理天气刚刚变冷就穿的很厚,可手脚还是冰凉,还发烧了,是属于体寒么如果-名医问答症状查询

体寒要怎么调理天气刚刚变冷就穿的很厚,可手脚还是冰凉,还发烧了,是属于体寒么如果是,求解药,谢谢

【问题描述】体寒要怎么调理？天气刚刚变冷就穿的很厚，可手脚还是冰凉，还发烧了，是属于体寒么？如果是，求解药，谢谢。

【名医解答1】应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。
是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。
生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。
注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果，少吃南方水果。
泡热水脚。
服用维他命E等、

【名医解答2】由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

【名医解答3】出现手脚冰凉的症状，中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。
治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。

【名医解答4】你可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。
水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。

【名医解答5】天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。
北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛，羊肉或狗肉。
而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡，鸭，鱼类才更加适合。
而且要尽量少吃寒性水果如梨，荸荠等。

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