防病健身巧食粥（之二） 白芨粥 山药乌鸡膏粥 黑豆赤豆粥 锁阳粥 首乌小米粥 人参扁豆粥 人参百合粥 山甲路路通粥 薄荷粥 软化血管食药粥 冬瓜鲤鱼头粥 牵牛粥 桃仁红花粥 防病健身巧食粥（之四） 茯苓赤小豆薏米粥 石决明粥 蒲公英粥 荜拔粥 玫瑰花粥