粥谱清热祛湿粥食用功效-清热祛湿粥制作配方在线查询

粥谱【清热祛湿粥】的功效、制作配方、食用方法、注意事项分别是什么？

清热祛湿粥

功效：清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。

清热祛湿粥
【来源】《食疗百味》
【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。
【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。
【用法】温热服食。
【疗效】清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。
【注意事项】大便干结者不宜用。

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