【问题描述】例假没过几天就吃凉的现在肚疼我来例假过了一天就吃了冰棍，下午就开始肚痛了，像是来例假的肚疼
【名医解答1】月经没几天吃了凉的，腹痛，可能是宫寒引起的月经不调，需要长期调理改善。
推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。
另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息。
并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。
【名医解答2】这是生冷的食物造成子宫的不适感，引起痛经，你要喝一些温开水，然后用热毛巾或者热水袋热敷肚子，如果量不多，可以喝一些红糖水加红枣。
建议喝一些热水，红糖水进行调理，看可能好转，如果不能好转，建议用一些芬必得止痛。

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