猪腿赤豆汤

【菜肴名称】猪腿赤豆汤
【菜肴做法】

猪腿肉、赤小豆共煮烂成浓汤

【做法工艺】煮
【菜肴口味】清香味
【菜系功效】补虚养身食谱,水肿食谱
【主料原料】猪肉(瘦)250克 赤小豆120克
【怎么做好吃】补虚弱，消水肿，治腹水。
【能量】728.3千卡
【维生素B】60毫克
【蛋白质】74.99克
【脂肪】16.22克
【碳水化合物】79.83克
【叶酸】125.73微克
【膳食纤维】9.24克
【胆固醇】202.5毫克
【维生素A】125.6微克
【胡萝卜素】96微克
【硫胺素】1.54毫克
【核黄素】0.38毫克
【烟酸】15.65毫克
【维生素E】18.08毫克
【钙】103.8毫克
【磷】838.5毫克
【钾】1794.5毫克
【钠】146.39毫克
【碘】13.61微克
【镁】228.1毫克
【铁】16.38毫克
【锌】10.12毫克
【硒】28.31微克
【铜】1.04毫克
【锰】1.67毫克

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