杏仁萝卜猪肺汤

【菜肴名称】杏仁萝卜猪肺汤
【菜肴做法】

1. 白萝卜洗净切碎
2. 猪肺洗净切碎
3. 打碎杏仁
4. 将三种食物同入锅内，加水适量，炖至熟烂
5. 咸甜随意调味

【做法工艺】原炖
【菜肴口味】咸鲜味
【菜系功效】滋阴食谱,祛痰食谱,咳喘食谱,肺调养食谱,结核病食谱
【主料原料】猪肺200克
【辅料】白萝卜60克 杏仁10克
【调料】盐2克
【怎么做好吃】1. 滋阴补肺，止咳化痰；2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。
【能量】236.8千卡
【蛋白质】27.19克
【脂肪】12.4克
【碳水化合物】5.59克
【叶酸】19.46微克
【膳食纤维】1.4克
【胆固醇】580毫克
【维生素A】21.8微克
【胡萝卜素】12微克
【硫胺素】0.1毫克
【核黄素】0.43毫克
【烟酸】3.78毫克
【维生素C】15.2毫克
【维生素E】3.3毫克
【钙】43.74毫克
【磷】348.3毫克
【钾】534.68毫克
【钠】986.93毫克
【碘】0.84微克
【镁】47.44毫克
【铁】11.14毫克
【锌】3.03毫克
【硒】23.49微克
【铜】0.27毫克
【锰】0.22毫克

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