蚯蚓下乳汤菜谱-通乳食谱乳母食谱做法配方在线查询

菜谱【蚯蚓下乳汤原本味】的制作配方、烹饪方法、原料辅料、调料比例、营养价值分别是什么？

蚯蚓下乳汤

【菜肴名称】蚯蚓下乳汤

【菜肴做法】
将蚯蚓洗干净，加葱（切末）、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤

【做法工艺】煮

【菜肴口味】原本味

【菜系功效】通乳食谱,乳母食谱

【主料原料】地龙20克

【调料】大葱3克五香粉1克

【怎么做好吃】理气通乳，适用于产后乳汁不足。

点击查看【蚯蚓下乳汤营养成分】

【能量】4.17千卡

【维生素B】60毫克

【蛋白质】0.06克

【脂肪】0.09克

【碳水化合物】0.91克

【叶酸】0.34微克

【膳食纤维】0.12克

【维生素A】0.33微克

【胡萝卜素】1.92微克

【硫胺素】0毫克

【核黄素】0毫克

【烟酸】0.03毫克

【维生素C】0.09毫克

【维生素E】0.1毫克

【钙】3.7毫克

【磷】1.41毫克

【钾】14.68毫克

【钠】0.54毫克

【镁】1.36毫克

【铁】0.36毫克

【锌】0.04毫克

【硒】0.06微克

【铜】0.01毫克

【锰】0.01毫克

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