容颜不老方

【菜肴名称】容颜不老方
【菜肴做法】

1.将生姜、大枣、丁香、沉香药捣为粗末
2.加茴香、白盐等和匀备用

【做法工艺】其他
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】美容养颜食谱
【主料原料】姜600克 枣（干）300克 丁香18克 沉香18克 茴香粉150克
【调料】盐75克
【怎么做好吃】调气血，滋皮肤，葆春容。
【能量】1479.12千卡
【蛋白质】39.2克
【脂肪】25.9克
【碳水化合物】360.58克
【叶酸】167.1微克
【膳食纤维】88.66克
【维生素A】253.5微克
【胡萝卜素】1530微克
【硫胺素】0.3毫克
【核黄素】1.21毫克
【烟酸】18.15毫克
【维生素C】66毫克
【维生素E】1.82毫克
【钙】1521.66毫克
【磷】808.8毫克
【钾】5016.96毫克
【钠】29732.63毫克
【镁】877.5毫克
【铁】17.44毫克
【锌】9.54毫克
【硒】12.41微克
【铜】4.53毫克
【锰】25.3毫克

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