乌龙消脂茶

【菜肴名称】乌龙消脂茶
【菜肴做法】

1. 将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉一同置于砂锅中，加入适量清水煎取汁
2. 然后用药汁冲泡乌龙茶即可

【做法工艺】其他
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】高脂血症食谱,乌发食谱,脂肪肝食谱
【主料原料】乌龙茶3克 何首乌30克 冬瓜18克 山楂(干)15克 槐角18克
【怎么做好吃】本品具有消脂减肥之功效，适于高脂血症、脂肪肝等患者饮用。
【能量】24.24千卡
【维生素B】60毫克
【蛋白质】0.7克
【脂肪】0.37克
【碳水化合物】12.19克
【叶酸】5.41微克
【膳食纤维】7.65克
【维生素A】1.5微克
【胡萝卜素】9微克
【硫胺素】0.02毫克
【核黄素】0.03毫克
【烟酸】0.14毫克
【维生素C】3.18毫克
【维生素E】0.08毫克
【钙】23.76毫克
【磷】67.98毫克
【钾】76.26毫克
【钠】1.99毫克
【镁】1.8毫克
【铁】0.08毫克
【锌】0.11毫克
【硒】0.41微克
【铜】0.06毫克
【锰】0.09毫克

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