灵芝甘草茶

【菜肴名称】灵芝甘草茶
【菜肴做法】

将灵芝、甘草加水400毫升，煎煮20分钟

【做法工艺】其他
【菜肴口味】原本味
【菜系功效】肝炎食谱,补虚养身食谱,神经衰弱食谱,失眠食谱
【主料原料】灵芝6克 甘草5克
【怎么做好吃】补虚强身，安神定志。适用于迁延性肝炎。
【能量】10.15千卡
【蛋白质】0.24克
【脂肪】0.21克
【碳水化合物】3.75克
【膳食纤维】1.94克
【硫胺素】0毫克
【核黄素】0.02毫克
【烟酸】0.05毫克
【维生素C】0.05毫克
【维生素E】0.12毫克
【钙】41.6毫克
【磷】1.9毫克
【钾】1.4毫克
【钠】7.74毫克
【镁】16.85毫克
【铁】1.06毫克
【锌】0.29毫克
【硒】0.24微克
【铜】0.06毫克
【锰】0.08毫克

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