桃子面包粥菜谱-特色菜健脾开胃食谱做法配方在线查询

菜谱【桃子面包粥清香味】的制作配方、烹饪方法、原料辅料、调料比例、营养价值分别是什么？

桃子面包粥

【菜肴名称】桃子面包粥

【菜肴做法】
1.将桃子洗净去除外皮及内核，放入罐内捣烂
2.土司面包去掉烤边，用手撕碎，加入捣烂的桃子，一同倒入锅中
3.锅中继续放入少量的水搅拌均匀，略煮即可

【做法工艺】煮

【菜肴口味】清香味

【菜系功效】特色菜,健脾开胃食谱

【主料原料】桃40克面包40克

点击查看【桃子面包粥营养成分】

【能量】144千卡

【蛋白质】3.68克

【脂肪】2.08克

【碳水化合物】28.32克

【叶酸】1.2微克

【膳食纤维】0.72克

【维生素A】1.2微克

【胡萝卜素】8微克

【硫胺素】0.02毫克

【核黄素】0.04毫克

【烟酸】0.96毫克

【维生素C】2.8毫克

【维生素E】1.28毫克

【钙】22毫克

【磷】50.8毫克

【钾】101.6毫克

【钠】94.44毫克

【镁】15.2毫克

【铁】1.12毫克

【锌】0.44毫克

【硒】1.36微克

【铜】0.13毫克

【锰】0.18毫克

请输入关键词：

请选择搜索类型：

清空输入框

在线工具导航