罗汉果饮菜谱-肺炎食谱肺调养食谱做法配方在线查询

菜谱【罗汉果饮甜味】的制作配方、烹饪方法、原料辅料、调料比例、营养价值分别是什么？

罗汉果饮

【菜肴名称】罗汉果饮

【菜肴做法】
1. 先将罗汉果洗净，捣碎备用
2. 将捣碎的罗汉果放在保温杯里，加开水冲泡
3. 当水有甜味时，便可饮用

【做法工艺】其他

【菜肴口味】甜味

【菜系功效】肺炎食谱,肺调养食谱,祛痰食谱,咳喘食谱,便秘食谱

【主料原料】罗汉果15克

【怎么做好吃】本品可辅助治疗肺炎。

点击查看【罗汉果饮营养成分】

【能量】25.35千卡

【蛋白质】2.01克

【脂肪】0.12克

【碳水化合物】9.84克

【膳食纤维】5.79克

【硫胺素】0.03毫克

【核黄素】0.06毫克

【烟酸】1.46毫克

【维生素C】0.75毫克

【钙】6毫克

【磷】27毫克

【钾】20.1毫克

【钠】1.59毫克

【镁】1.8毫克

【铁】0.39毫克

【锌】0.14毫克

【硒】0.34微克

【铜】0.06毫克

【锰】0.23毫克

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