吉林狗肉火锅

【菜肴名称】吉林狗肉火锅
【菜肴做法】

1. 取每块重约700克的狗肉3500克，再用清水浸泡30分钟，捞出沥净水
2. 大锅内放入水，将洗净泡好的狗肉放入锅内煮开，撇去浮沫，烫透后捞出洗净杂质
3. 再将狗肉块和紫苏子一起放入锅内，加足水，盖上锅盖，用中火煮3 至4 小时，皮烂肉离骨即可
4. 把煮好的狗肉块捞在盆里，用手把狗肉用手撕成丝，码在盘内
5. 取狗骨头300克再放锅内煮，煮得时间越长，汤汁越白，味道越鲜美，汤色以乳白为佳
6. 芝麻酱、腐乳分别加凉开水?开，调匀成芝麻酱汁和腐乳汁
7. 麻酱汁和腐乳汁与腌韭菜花、辣椒油、香菜末、蒜泥、葱丝、香醋、香油、精盐、味精、胡椒粉等各佐料，分别装入小碗中，供选用
8. 火锅内放入煮狗肉的汤，再用烧红的木炭烧开，加入精盐、味精、黄酒调料
9. 火锅端上桌，放入撕好的狗肉丝
10. 吃肉时蘸自己调配好的作料，边吃边喝锅内的汤即可

【做法工艺】火锅
【菜肴口味】咸鲜味
【菜系功效】东北菜,冬季养生食谱,低温环境作业人群食谱,阳痿早泄食谱,肢寒畏冷食谱
【主料原料】狗肉3500克
【调料】黄酒30克 紫苏子25克 香菜100克 香油100克 辣椒油150克 胡椒粉25克 芝麻酱200克 大蒜（白皮）100克 腐乳（红）100克 香醋50克 腌韭菜花100克 味精5克 盐40克 大葱30克
【怎么做好吃】1. 煮肉时，水要一次加足，切不可中途加水；2. 狗肉煮熟后，切不能用刀切，要用手撕成丝，以保持火锅的独特风味。
【能量】8030.35千卡
【维生素B】60.05毫克
【蛋白质】653.26克
【脂肪】525.8克
【碳水化合物】182.19克
【叶酸】154.15微克
【膳食纤维】17克
【胆固醇】2170毫克
【维生素A】757.8微克
【胡萝卜素】2029.2微克
【硫胺素】12.43毫克
【核黄素】8.01毫克
【烟酸】139.62毫克
【维生素C】55.9毫克
【维生素E】329.19毫克
【钙】4527毫克
【磷】5422毫克
【钾】6476.6毫克
【钠】26309.2毫克
【碘】3.55微克
【镁】1208.45毫克
【铁】227.74毫克
【锌】127.27毫克
【硒】544.13微克
【铜】7.75毫克
【锰】10.96毫克

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