葡萄酒汁

【菜肴名称】葡萄酒汁
【菜肴做法】

1. 葡萄去皮去子，放入榨汁机中
2. 加入葡萄酒和凉开水150毫升搅打成汁
3. 将榨汁机中的果汁倒入杯中即可直接饮用

【做法工艺】其他
【菜肴口味】甜味
【菜系功效】秋季养生食谱
【主料原料】葡萄100克 红葡萄酒300克
【能量】265千卡
【蛋白质】0.8克
【脂肪】0.2克
【碳水化合物】10.3克
【叶酸】9.9微克
【膳食纤维】0.4克
【维生素A】8微克
【胡萝卜素】50微克
【硫胺素】0.16毫克
【核黄素】0.05毫克
【烟酸】0.2毫克
【维生素C】25毫克
【维生素E】0.7毫克
【钙】65毫克
【磷】25毫克
【钾】185毫克
【钠】6.4毫克
【镁】32毫克
【铁】1毫克
【锌】0.42毫克
【硒】0.53微克
【铜】0.15毫克
【锰】0.18毫克

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