梨汁炖人乳

【菜肴名称】梨汁炖人乳
【菜肴做法】

1. 将鲜梨洗净，榨汁100毫升
2. 加入人乳100毫升，放入炖盘中隔水炖熟饮用

【做法工艺】隔水炖
【菜肴口味】果汁味
【菜系功效】中风食谱,补血食谱,滋阴食谱,饮料
【主料原料】梨200克 人乳100克
【怎么做好吃】本品有补虚生血、养阴润燥之功效，适于脑血管疾病后遗偏瘫患者食用。
【能量】153千卡
【蛋白质】2.1克
【脂肪】3.8克
【碳水化合物】34克
【叶酸】17.6微克
【膳食纤维】6.2克
【胆固醇】11毫克
【维生素A】23微克
【胡萝卜素】66微克
【硫胺素】0.07毫克
【核黄素】0.17毫克
【烟酸】0.8毫克
【维生素C】17毫克
【维生素E】2.68毫克
【钙】48毫克
【磷】41毫克
【钾】184毫克
【钠】4.2毫克
【碘】1.4微克
【镁】48毫克
【铁】1.1毫克
【锌】1.2毫克
【硒】2.28微克
【铜】1.27毫克
【锰】0.14毫克

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